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倦怠感がとれない方、必見!

倦怠感がとれない方、必見!

こんにちは
女性専門店リセラ整体院です!

こんなお悩みはありませんか?
・朝起きたときに疲れが残ってる
・常に身体がだるくて倦怠感がある
・身体が重くてやる気が出ない
・ストレス、不安
・眠りが浅い、寝つきが悪い

上記のことは何個あてはまりましたか?

一個でもあてはまるかたこんなお悩みがある方。

色々試したけど改善しない方、
もしかしたら副腎疲労かもしれません。

ストレスや生活習慣の乱れで副腎の機能が低下すると
慢性的な疲労や精神的に不安定になるなど、
様々な症状を引き起こします。

それらの症状を軽減する改善方法があります。

副腎機能を高める足つぼで和らげてあげることです。

次の4点を風呂上がり、空いた時間でやってみましょう。

1、足裏にクリームやオイルを塗る
2、足指を曲げてできるくぼみが副腎の反射区
3、反射区を親指で圧をかけるよに押す
4、反対の足裏も同様に行いましょう

足つぼを刺激して自己回復力を高めましょう!

疲れを溜めすぎていると心と体と不調が生まれます。

その日の疲れは、なるべくその日のうちに取り除く意識をもち

できることを実践していき、心と体、臓器を元気に健康的に

保っていきましょう!

笑顔で健やかな体を保つことは美にも繋がってきます。

当店は、そんな女性を応援しております。

楽しい、お話しながら体も気持ちよく改善していきましょう。

初めての方にも安心してご来店いただけますよう当店では

半個室で一人一人のかたと、じっくり体の話と悩みの相談にのりながら

施術にはいっていきます。

皆さまのご来店お待ちしております。

 

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リセラ整体院では、癖になってしまっている頑固な腰痛に対して

根本から改善し、繰り返さないための身体作りへ

サポートと施術を行っています。

単に症状部位へのアプローチをするだけでは根本改善にはなりません。

一度矯正を受けただけでは、身体は必ず元に戻ってしまいます。

症状の根本改善には定期的な通院をお勧めいたします。

女性専門リセラ整体院では、初診時詳しく検査をさせていただき、

お身体の状態に合わせたアプローチをしていきます。

・腰痛

・下半身太り

・ぽっこりお腹が気になる

・慢性的な肩こり

・スマホやPCによる首こり

・スタイルが気になる

・大転子の出っ張りが気になる

こんなお悩みはありませんか?

その他、どんな些細なお悩みでもお気軽にご相談ください!

皆様のご来店お待ちしております。

【女性専門リセラ整体院高崎本店】

高崎市高崎市上並榎町135-5 鈴華グレイス内

027(387)0220

営業時間▶︎10:00~19:00(最終受付18:30)

定休日▶︎毎週日曜、第二・四水曜