骨盤矯正の効果は？
こんにちは！
女性専門 リセラ整体院 高崎本店です。
なぜ骨盤が歪む？
人間の体重は数十キロにも及び、身体中の骨格や筋肉で支えています。
中でも骨盤は重要な役割を担っており、身体における土台の役割を果たしていますが、姿勢や癖によってバランスが崩れて歪みが生じてしまいます。
骨盤の歪みで起きる身体の不調とは？
骨盤が歪みがあると、身体全体の歪みが増幅されて様々な不調を引き起こします。そして身体全体の不調に繋がり、骨盤の歪みを放置することで頭痛・痺れ・倦怠感・冷えなどをもたらす可能性があります。
他にも骨盤の歪みを放置することで全身の血流が悪くなり、脳が酸欠状態で自律神経が正常に働かなくなることもあります。
そのため、まず骨盤を整えて身体のバランスを良くすることが大切です。
骨盤矯正の効果は？
骨盤矯正は腰痛に効くだけでなく、骨盤周りの筋肉がほぐれると、血行促進され冷えが改善、リンパの流れが良くなりむくみが解消されていきます。
ダイエットしても下半身がなかなか痩せないという方は、骨盤矯正でまず痩せやすい身体を作ることが大切です。
また反り腰でぽっこりお腹が気になる方や受け腰でお尻のたるみが気になる方にも効果があります。
ぜひリセラ整体院でお悩み解決のお手伝いをさせてください(^^)/
高崎市 女性専門専門リセラ整体院 高崎本店にご相談ください。
