骨盤の歪み
こんにちは！
女性専門リセラ整体院高崎本店です。
椅子に座っているとき脚を組む癖はありませんか？
骨盤の歪みがある方は、
脚を組んでいるときほうがバランスが揃って楽に感じます。
骨盤の歪みがない人は、
脚を組むと逆にバランスを保ちにくいため、自然と組んでしまうことはありません。
みなさんはどうでしょうか。
左右の脚の長さ、骨盤の左右の高さがなんとなくずれていると感じることはありませんか？
骨盤の歪み方にはいくつか種類があります。
１、ぽっこりお腹になりやすい反り腰タイプ
２、垂れ尻になりやすい受け腰タイプ
３、内臓が下がり下半身が太りやすい開き骨盤タイプ
４、背骨にも影響を与える傾き骨盤タイプ
５、骨盤が筋肉を引っ張り腰痛・肩こりの原因になる捻じれ骨盤タイプ
骨盤は体の土台の役割をしているため
放っておいてしまうと、上半身の歪み(肩こり、猫背、巻き肩、首こり、頭痛など)
体の様々なところに症状が出てきてしまうかもしれません。
リセラ整体院では
姿勢の状態を確認してから施術を行っています。
自分の今の状態を知りたい、骨盤の歪みを治したい、
腰痛、ぽっこりお腹、足のむくみ、足の冷え、生理痛が酷いなどの
お悩みがある方
是非リセラ整体院でお待ちしております。
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