誰もが人生で一度は体験するであろう、腰痛。

国民病とも呼ばれており、原因も施術方法も症状により異なります。

腰は常に重たい身体を支えており、

日常的にも負担がかかりやすく、痛みがでやすい場所です。

 

日常生活による腰痛の原因

・加齢、年齢を重ねるごとに筋力は弱くなり、腰にかかる負担が大きくなります。

・運動不足、運動習慣がないと筋肉量が下がり、やはり負担が大きくなります。

・姿勢が悪い、猫背やストレートネックは骨盤も関係しています。

・長時間同じ姿勢が続く、血流が悪くなり疲れが溜まりやすくなります。

・寝具が合わない、固すぎたり柔らかすぎたり、腰に大きな負担がかかります。

上記のように、腰痛には様々な原因があります。

では、どうして慢性化してしまうのでしょうか？

考えられる要因

・痛みを長く放置している

・痛みの箇所のみの治療をしている

・痛み止めに頼っている

・休息の時間がない

・仕事により長時間同じ姿勢を毎日繰り返している

・産後の骨盤ケアをせず時間が経ってしまっている

・骨盤や骨格の歪みを放置している

上記が主な要因として考えられています。

慢性化すると治りが悪くなる？

長時間の痛みで腰周辺の深層筋が硬くなり、関節の動きを邪魔してしまいます。

関節の可動域が狭くなれば、かかる負担が大きくなります。

また、繰り返す腰痛により歪んだ状態が癖となり、

痛みの悪循環になってしまうのです。

 

リセラ整体院では、癖になってしまっている頑固な腰痛に対して

根本から改善し、繰り返さないための身体作りへ

サポートと施術を行っています。

 

単に症状部位へのアプローチをするだけでは根本改善にはなりません。

一度矯正を受けただけでは、身体は必ず元に戻ってしまいます。

症状の根本改善には定期的な通院をお勧めいたします。

女性専門リセラ整体院では、初診時詳しく検査をさせていただき、

お身体の状態に合わせたアプローチをしていきます。

・腰痛

・下半身太り

・ぽっこりお腹が気になる

・慢性的な肩こり

・スマホやPCによる首こり

・スタイルが気になる

・大転子の出っ張りが気になる

こんなお悩みはありませんか？

その他、どんな些細なお悩みでもお気軽にご相談ください！

皆様のご来店お待ちしております。

【女性専門リセラ整体院高崎本店】

高崎市高関町５３８番地T-ONE•FRONT.A

027(384)3148

営業時間▶︎10:00~20:00（最終受付19:30）

定休日▶︎毎週日曜、第二・四水曜

 

 

高崎市駅から車で3分の

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