正しい姿勢とれてる？
こんにちは！
女性専門リセラ整体院高崎本店です。
皆様、自分の姿勢気になっていませんか？
＜姿勢の歪みチェック＞
壁に背を向けた状態で、両足のかかとを壁につけます。
力を入れず自然に立ち、姿勢を見ていきます。
１）腰・肩は壁に付いているけど頭だけ付かない状態
ストレートネックで、肩や首が凝っている方が多いです。
２）肩・首が壁から離れている
上半身が前のめりになっている状態。
３）腰が反って壁との隙間があいている。（そり腰）
骨盤が後ろに倒れ、隙間がない状態。（受け腰）
正しい姿勢をとれている方は逆にめずらしく、バランスが崩れて
身体の不調が出ていることが多いです。
身体の不調は姿勢を整えて根本的に改善していくことが大切です。
リセラ整体院は現在の姿勢を確認してから、姿勢矯正を行っていきます。
美姿勢になりたい方、身体のお悩みを解決したい方
ぜひお気軽にお問い合わせください。
リセラ整体院では、癖になってしまっている頑固な腰痛に対して
根本から改善し、繰り返さないための身体作りへ
サポートと施術を行っています。
単に症状部位へのアプローチをするだけでは根本改善にはなりません。
一度矯正を受けただけでは、身体は必ず元に戻ってしまいます。
症状の根本改善には定期的な通院をお勧めいたします。
女性専門リセラ整体院では、初診時詳しく検査をさせていただき、
お身体の状態に合わせたアプローチをしていきます。
・腰痛
・下半身太り
・ぽっこりお腹が気になる
・慢性的な肩こり
・スマホやPCによる首こり
・スタイルが気になる
・大転子の出っ張りが気になる
こんなお悩みはありませんか？
その他、どんな些細なお悩みでもお気軽にご相談ください！
皆様のご来店お待ちしております。
【女性専門リセラ整体院高崎本店】
高崎市高関町５３８番地T-ONE•FRONT.A
027(384)3148
営業時間▶︎10:00~20:00（最終受付19:30）
定休日▶︎毎週日曜、第二・四水曜
高崎市 女性専門専門リセラ整体院 高崎本店にご相談ください。
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