ストレートネックは枕で治る？女性専門整体リセラが教える根本改善の秘訣
ストレートネックと枕の深い関係
スマホやパソコンを長時間使用する現代女性にとって、ストレートネックは避けて通れない悩みの一つです。「首が痛い」「肩こりがひどい」と感じ、まずは枕を買い替えようと考える方も多いのではないでしょうか。確かに、適切な枕は睡眠中の首への負担を軽減するために重要です。
理想的な枕の選び方
- 首の自然なカーブ（生理的湾曲）をサポートできる高さ
- 寝返りが打ちやすい適度な硬さ
- 仰向けでも横向きでも首が安定する形状
しかし、枕を変えるだけでストレートネックが完全に「治る」わけではありません。枕はあくまで寝ている間の姿勢を補助するものであり、根本的な原因である「骨格の歪み」や「筋肉のこわばり」に直接アプローチするものではないからです。
枕だけでは解決しない？ストレートネックの根本原因
ストレートネックの多くは、日常生活の姿勢の癖や、骨盤の歪みからくる全身のバランスの崩れが原因です。首だけをケアしても、土台となる背骨や骨盤が歪んでいては、すぐに元の状態に戻ってしまいます。
女性専門 整体×エステ リセラでは、単なるマッサージや枕の推奨にとどまらず、解剖学的、東洋・西洋の視点を取り入れた医学的検査を行い、お一人おひとりの根本原因を特定します。
リセラが提案する「整体×エステ」の相乗効果
リセラでは、ストレートネックに対して以下の独自アプローチを行います。
- 医学的検査に基づいた骨格矯正：解剖学的な知見から、首だけでなく骨盤から全身のバランスを整え、根本改善を目指します。
- 女性専門の視点：肩こりや頭痛だけでなく、小顔やスタイル改善など、女性特有の美容のお悩みも同時にケアします。
- 安心のプライベート空間：個室完備で女性施術者が対応するため、リラックスして施術を受けていただけます。
高崎駅から車で10分の場所に位置し、駐車場も完備しているため、お仕事帰りやお買い物ついでにも通いやすい環境を整えています。枕選びに迷う前に、まずはご自身の体の状態を正しく知ることが改善への近道です。
まとめ：ストレートネックの悩みはリセラへご相談ください
ストレートネックは放置すると、肩こりや頭痛だけでなく、顔のたるみや姿勢の悪化にもつながります。枕でのセルフケアも大切ですが、根本から整えることで、より健やかで美しい体を手に入れることができます。
女性専門 整体×エステ リセラでは、整体とエステを融合させたアプローチで、あなたの美しさと健康をサポートいたします。少しでも不安や悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
まずはLINEで予約、相談、お問い合わせ、来店予約をお待ちしております。あなたの毎日がより輝くよう、私たちが全力でサポートいたします。
