整体で得られる効果とは
こんにちは
女性専門リセラ整体院です！
今回は整体をうけて得られる効果についてご紹介します。
整体って本当に効果があるのか、、、
と不安に思う方はいませんか？
整体は大きく分けると、
・身体のゆがみが整う
・血流やリンパの流れが良くなる という効果があります。
身体のゆがみが整うと、姿勢の悪さ・肩こり・腰痛・猫背・巻肩 などの改善が期待されます。
また身体の可動域が広がるという効果も期待できるので、怪我など予防にも繋がります。
身体の可動域は、日常生活のクセから狭くなっている人がほとんどです。
動かすか、動かさないかでお身体の調子は、全然変わります。
血流やリンパの流れが良くなると、冷え性の改善、むくみの解消に繋がります。
デスクワークなど長時間同じ姿勢のままでいると、足先への血流の流れが悪くなり、冷え性やむくみを引き起こします。
血流の流れが悪い方は、ぜひ検討してみてください！
整体でゆがみが整う可能性はありますが、自分でも意識をすることも大切です！
日常生活で、気をつけること、水分補給をする、毎日ストレッチをする、
睡眠をしっかりとるなどに気をつけながら姿勢にも気をつけ、
身体の不調を改善していきましょう。
ご予約はこちらから↓
#高崎整体#整体高崎#美容整体#美容整体高崎
#骨盤矯正#猫背矯正#姿勢改善#肩こり#腰痛#ダイエット#便秘
#女性専門#女性専門高崎#高崎女性専門#猫背#巻肩#ぽっこりお
リセラ整体院では、癖になってしまっている頑固な腰痛に対して
根本から改善し、繰り返さないための身体作りへ
サポートと施術を行っています。
単に症状部位へのアプローチをするだけでは根本改善にはなりません。
一度矯正を受けただけでは、身体は必ず元に戻ってしまいます。
症状の根本改善には定期的な通院をお勧めいたします。
女性専門リセラ整体院では、初診時詳しく検査をさせていただき、
お身体の状態に合わせたアプローチをしていきます。
・腰痛
・下半身太り
・ぽっこりお腹が気になる
・慢性的な肩こり
・スマホやPCによる首こり
・スタイルが気になる
・大転子の出っ張りが気になる
こんなお悩みはありませんか？
その他、どんな些細なお悩みでもお気軽にご相談ください！
皆様のご来店お待ちしております。
【女性専門リセラ整体院高崎本店】
高崎市高関町５３８番地T-ONE•FRONT.A
027(384)3148
営業時間▶︎10:00~19:00（最終受付18:30）
定休日▶︎毎週日曜、第二・四水曜
高崎市 女性専門専門リセラ整体院 高崎本店にご相談ください。
