耳のツボ
こんにちは！
女性専門リセラ整体院です。
皆さま、耳にはたくさんのツボが集まっているのをご存知でしょうか？
耳の周りにはリンパ節、ツボが集まっているので、耳をマッサージすれば、うれしい効果が
たくさん得られます。
ストレスや不規則な生活などをきっかけに自律神経の働きが乱れると、頭痛、めまい、肩こり、不眠、イライラなどと、様々な不調となって現れます。
耳マッサージといっても難しいものではなく耳を回したり、引っ張るだけでも効果があります。
むくみやたるみが消えてフェイスラインが引き締まる、眼精疲労を和らげる、小顔効果も期待できます。
では、マッサージ方法をお伝えします。
クルクル回す
1、耳たぶを人差し指と親指でつまみ、クルクルと回すようにほぐす。
2、同じやり方で少しずつ場所をずらしながら耳の上の方までほぐす。
伸ばす
1、耳たぶを人差し指と親指でつまんで外側に引っ張ります。
2、同じやり方で少しずつずらしながら耳の上の方まで引っ張ります。
お風呂で湯船に浸かりながら行なうことによって、血流の循環が良くなり、よりリラックスできると思います！
ぜひやってみてくださいね！
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リセラ整体院では、癖になってしまっている頑固な腰痛に対して
根本から改善し、繰り返さないための身体作りへ
サポートと施術を行っています。
単に症状部位へのアプローチをするだけでは根本改善にはなりません。
一度矯正を受けただけでは、身体は必ず元に戻ってしまいます。
症状の根本改善には定期的な通院をお勧めいたします。
女性専門リセラ整体院では、初診時詳しく検査をさせていただき、
お身体の状態に合わせたアプローチをしていきます。
・腰痛
・下半身太り
・ぽっこりお腹が気になる
・慢性的な肩こり
・スマホやPCによる首こり
・スタイルが気になる
・大転子の出っ張りが気になる
こんなお悩みはありませんか？
その他、どんな些細なお悩みでもお気軽にご相談ください！
皆様のご来店お待ちしております。
【女性専門リセラ整体院高崎本店】
高崎市高関町５３８番地T-ONE•FRONT.A
027(384)3148
営業時間▶︎10:00~19:00（最終受付18:30）
定休日▶︎毎週日曜、第二・四水曜
高崎市 女性専門専門リセラ整体院 高崎本店にご相談ください。
