ターンオーバー周期28日は嘘？実態と美肌を叶える根本改善をリセラが解説
ターンオーバー周期「28日」は嘘？知っておきたい肌代謝の真実
「お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）は28日周期」という言葉を耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。しかし、実際に28日周期で肌が完璧に生まれ変わるのは、20代までの健康的な肌状態である場合がほとんどです。年齢を重ねたり、生活習慣が乱れたりすることで、この周期は40日、50日と遅くなっていくのが現実です。
「高い化粧水を使っているのに効果が実感できない」「肌荒れがなかなか治らない」とお悩みの方は、28日という数字に縛られるのではなく、ご自身の今の肌サイクルがなぜ乱れているのか、その根本的な原因に目を向ける必要があります。
なぜターンオーバーは乱れるのか？リセラが考える根本原因
女性専門 整体×エステ リセラでは、肌の悩みは単なる表面の問題ではなく、お身体全体のバランスが影響していると考えています。解剖学的、そして東洋・西洋両面の医学的検査の視点から見ると、ターンオーバーが乱れる主な原因には以下の要素が挙げられます。
- 血流と代謝の低下： 骨格の歪みや筋肉のこりにより血行が悪くなると、肌細胞に必要な栄養が届きにくくなります。
- 自律神経の乱れ： 肩こりや頭痛、ストレスを抱えている状態では、肌の再生を促す副交感神経が十分に働きません。
- 姿勢の崩れ： 猫背などの姿勢の悪さは内臓を圧迫し、全身の代謝機能を低下させる要因となります。
「美容エステに通っているけれど、その場限りで効果が続かない」という方は、土台となるお身体のケアが不足している可能性があります。
整体×エステの融合で、美肌の土台から整える
女性専門 整体×エステ リセラでは、小顔や美肌といったエステメニューに加え、整体による骨格・骨盤矯正を組み合わせた独自の施術を提供しています。肩こり、腰痛、頭痛といった身体の不調を改善しながら、美肌や痩身を目指せるのが私たちの強みです。
リセラならではのアプローチ
- 医学的視点による検査： お一人おひとりの身体の状態を詳しく分析し、ターンオーバーを妨げている根本原因を特定します。
- 女性施術者によるマンツーマン対応： 女性特有の繊細なお悩みも、個室空間で安心してお話しいただけます。
- 内側からの改善： 骨格を整えて血流を促進することで、お肌の細胞一つひとつに栄養を届け、自然なサイクルへと導きます。
高崎駅から車で10分の場所にあり、駐車場も完備しておりますので、お仕事帰りやお買い物ついでにも通いやすい環境を整えています。
まとめ：理想の肌サイクルを取り戻すために
「ターンオーバー28日周期」という言葉に惑わされず、まずはご自身の身体の声に耳を傾けてみてください。表面的なスキンケアだけでなく、骨格や血流といった根本的な部分から整えることが、結果として理想の美肌への近道となります。
女性専門 整体×エステ リセラでは、整体院としての専門知識とエステの技術を融合させ、あなたが本来持っている美しさを引き出すお手伝いをいたします。肌トラブルや身体の不調にお悩みの方は、ぜひ一度私たちにご相談ください。
現在、リセラでは公式LINEにてご予約や事前相談を承っております。お肌のこと、お身体のこと、どんな些細な悩みでもお気軽にお問い合わせください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
