リンパ節が腫れているときの注意点｜高崎の女性が知っておきたいこと
リンパ節が腫れているときは、マッサージを控え、医療機関に相談しましょう
体調が優れないときや疲れが溜まったとき、ふと耳の後ろや首の付け根、鼠径部などに「しこり」や「腫れ」を感じることはありませんか。結論から申し上げますと、リンパ節が腫れている際の自己流マッサージや強い刺激は、炎症を悪化させるリスクがあるため避けるべきです。
本記事では、リンパ節が腫れているときの注意点を解説します。
【比較】リンパ節が腫れているときの「適切な対応」と「NG行動」
- 適切な対応：医療機関への相談
- NG行動：強い力でのマッサージ、長風呂、激しい運動、患部を執拗に触る
気になる症状があるときは、無理にマッサージをせず、医療機関に相談してください。
よくある誤解：リンパは流せば流すほど良い？
「リンパは強く流した方がよい」と思われがちですが、おすすめできません。腫れている箇所は、自己判断で押したり揉んだりしないでください。
まとめ：リンパ節が腫れているとき
リンパ節が腫れているときは、自己判断で揉みほぐさず、医療機関に相談してください。気になる症状があるときは、医療機関に相談してください。
