Column

コラム

顔のたるみと姿勢の関係|高崎の女性が知っておきたい基本

顔のたるみと姿勢の関係

姿勢は、顔のたるみの見え方に関わっています。

この記事では、姿勢と顔のたるみの関わりと、姿勢と習慣のチェック項目、強いマッサージの注意をご紹介します。

姿勢と習慣のチェック項目

以下の項目を確認してみましょう。

  • スマートフォンの操作時間が長く、猫背になりやすい
  • 左右の肩の高さが異なり、姿勢が悪いと指摘される
  • 食事の際、いつも片方の奥歯だけで噛む癖がある
  • 歯ぎしりや食いしばりの自覚がある

気になる症状があるときは、医療機関に相談してください。

強いマッサージについて

過度な摩擦や自己流のマッサージは、おすすめできません。かえってたるみを悪化させることがあります。

ご来院について

リセラは、高崎駅から車で10分の女性専門の整体院で、駐車場も完備しております。

ご予約は、公式サイトの案内でご確認ください。気になる症状があるときは、医療機関に相談してください。