舌の正しい位置「スポット」で小顔に！整体×エステの根本改善法
舌の正しい位置「スポット」を知っていますか？
「最近、顔のたるみが気になる」「肩こりや頭痛がなかなか取れない」といったお悩みはありませんか？実は、それらの原因は「舌の位置」にあるかもしれません。舌には正しい定位置があり、それを「スポット」と呼びます。女性専門 整体×エステ リセラでは、解剖学的な視点から、舌の位置と全身のバランスの関係を重視しています。
正しい舌の位置「スポット」とは
正しい舌の位置とは、舌の先が上の前歯のすぐ後ろにある膨らみに触れ、舌全体が上あごにピタッと吸い付いている状態を指します。この時、舌の先が前歯に直接当たらないのがポイントです。
- 舌先が上の前歯の付け根（スポット）にある
- 舌の表面全体が上あご（口蓋）に密着している
- 上下の歯の間にわずかな隙間がある
- 口が軽く閉じられている
この状態が維持できていないと、口呼吸になりやすく、お顔の筋肉が緩んでしまったり、首や肩への負担が増したりする原因となります。
舌の位置が美しさと健康に与える影響
舌の位置が下がってしまう「低位舌」の状態になると、以下のような影響が出やすくなります。
1. フェイスラインの崩れと小顔への影響
舌は大きな筋肉の塊です。正しい位置にないと、あごの下の筋肉が緩み、二重あごやフェイスラインのたるみを引き起こします。小顔を目指す方にとって、舌の位置を整えることは非常に重要です。
2. 肩こり・頭痛・姿勢の悪化
舌の位置が不安定だと、頭を支える首周りの筋肉に余計な力が入り、慢性的な肩こりや頭痛を招きます。また、解剖学的に舌は体幹とも繋がっているため、姿勢の崩れにも直結します。
女性専門 整体×エステ リセラならではの根本改善
女性専門 整体×エステ リセラでは、単に舌の位置を意識するだけでなく、なぜ舌が正しい位置に収まらないのかを医学的検査に基づき、根本原因から探ります。
例えば、骨盤や骨格が歪んでいると、首が前に出る「ストレートネック」の状態になり、物理的に舌がスポットに収まりにくくなります。リセラでは、整体による骨格・骨盤矯正と、美容エステの技術を組み合わせることで、全身のバランスを整え、自然と正しい舌の位置をキープできる体作りをサポートします。
- 女性施術者対応なので、女性特有のお悩みも安心してご相談いただけます。
- 完全個室ありのプライベート空間で、リラックスして施術を受けられます。
- 高崎駅から車で10分の好立地で、駐車場も完備しています。
まとめ
正しい舌の位置「スポット」を意識することは、小顔や美肌といった美容面だけでなく、肩こりや頭痛の改善といった健康面でも大きなメリットがあります。なかなか改善しないお悩みをお持ちの方は、一度ご自身の舌の位置をチェックしてみてください。
女性専門 整体×エステ リセラでは、東洋・西洋両面の知見を活かし、あなたに最適な根本改善プランをご提案します。気になる症状がある方は、ぜひお気軽にLINEで予約、相談、お問い合わせ、または来店予約をお待ちしております。
